Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij ik hypnose inzet als hulpmiddel. Tijdens onze therapiesessie zal ik, met het therapeutische doel wat we samen hebben bepaald, een trance oproepen. Gedurende deze trance bereik je een verhoogd niveau van bewustzijn. Dit is een naar binnen gerichte, verhoogde vorm van concentratie waarbij je meer openstaat voor suggestie.

Het doel van hypnose is, dat ik als therapeut rechtstreeks kan communiceren met het onbewuste. De woorden die ik kies scheppen als het ware een brug tussen het bewuste en het onbewuste. Tijdens de sessie maak ik gebruik van een breed scala aan therapeutische technieken. De keuze hangt onder meer af van het doel van de behandeling welke we samen hebben bepaald. Daarnaast hangt de keuze af van de problematiek en de hulpvraag waar jij tegenaan loopt. Zo zijn er ontdekkende technieken, kunnen we aan de slag gaan met traumaverwerking of kiezen voor een directe aanpak van angstklachten.